フロンターレのホーム、等々力陸上競技場の横にある釣り堀に行ってきました。
等々力フィッシングコーナー

小物釣りを始めて、タナゴを釣ってみたいと思っているんですが、
タナゴは乱獲や繁殖ができる環境が少なくなっている為、
釣り場自体が少ないのと、あっても守る為にwebで公表しないのが暗黙の了解になっており、
釣り場を探すには色々な場所へ行って、情報をキャッチするしかない模様。

しかしながら、この等々力フィッシングコーナーにもタナゴがいるとの情報があり、 ムスコと行ってみることにしました。

前日飲み過ぎて起床が遅くなったので、昼過ぎに出発してフィッシング中原でエサ買って、 100円均一でイスとエサ入れとジュースとお菓子買って、着いたの15時。。
（冬季営業時間は17時まで）
何時に来ても料金は同じ1回750円
5歳以下は無料


エサは野釣りグルテンと赤虫


初めての場所でポイントも分からないので、ベンチが近くて空いている場所を選びましたが、
全くアタリなし。

入口付近に小物釣りっぽい親子が2組位いたので、近くに移動。

曇り空でやや肌寒くてイマイチな様子でしたが、

釣れました！！

クチボソ。

この日はムスコが調子良く、クチボソ4匹。

父は、、

ブルーギル1匹。

ブルーギルはリリースせず、所々に用意してあるバケツに入れるシステムです。

自動的にカラスのエサになってました。。

ブルーギルはクチボソより大きくて釣りごたえありました。

目的のタナゴは釣れませんでした。

この日は最初練エサ使ったけどアタリがなかったので、釣れたのは全て赤虫。

赤虫ではタナゴは釣れないっぽい？


等々力フィッシングコーナー
利用時間:４～１０月の土日祝日及び７・８月の平日午前６時から午後５時、その他午前８時３０分から午後５時
休園日：月曜日(祝日の場合は翌日)、祝日の翌日、年末年始
料金：大人１人１回７５０円、子ども(６歳以上１５歳未満)１人１回２００円
注意事項：ルアーやリール等の使用不可
住所：川崎市中原区等々力1-1
電話：０４４-７１１-３２５７

大きな動物園や水族館は、
遠いし入場料も高いので、なかなか行けません。

調べてみると、公営の施設もあり、入場料も安いです。

勤務先の近くにも市営動物園があり、以前から気になっていたので、行って来ました。

羽村市動物公園

私は職場が近いので知っていますが、違う地域の方は知らない方が多いと思います。
日曜でも混雑する程ではありませんでした。

シマウマ
 マーモセットのとこは進撃の巨人風

割引きされていなくても安い砂肝はコスパ抜群に良い。
OKストアなら更に安い。

■材料
砂肝
■調味料
ショウガ
醤油
砂糖
酒
みりん

切るのが大変なのが難点。
半分に切って、青白い箇所を切り落とし、お弁当用に細目にスライス。

1、フライパン中火に調味料を入れる
2、焦げないように混ぜながら炒める
3、煮汁がなくなってきたら七味を振って軽く混ぜて出来上がり

 お弁当でも美味しいです。
★★★★☆

OKストアにて安い鶏もも肉をゲットしたので、タンドリーチキンに。


 　焼いてから切った方が皮に焦げ目を付けやすいかもしれません。

　焼く前だと皮がうまく切れないし。

　味にパンチがないので何かスパイス入れると良いかも。

 
LIFEで豚ロース切り身が安かったので、割引無しだけど購入。

100g 88円(米国産)
ケチャップと迷ったけど、今回は生姜焼き。

お弁当用なので細切りでいってみました。

冷凍後のチンでも美味しかったです。
★★★★☆

◾️材料
豚肉ロース切り身
片栗粉
塩胡椒

◾️調味料
醤油
砂糖
ミリン
酒
生姜

ちょっとした料理が楽しくなってきた今日この頃。

ハンバーガー作ってみました。


お小遣いで作るので出来るだけ安くがモットー。

スーパーで牛豚合挽き肉の割引品を見つけた時がハンバーガーチャンス。

今回は西友で30%off肉をゲット。

普段、スーパーはLIFEか西友に行くんですが、
牛豚合挽き肉はLIFEの方が美味しいです。

ま、価格重視なので仕方なし。

レシピはクックパッドでその適当に探したものを参考にします。
もはやどれを参考にしたか覚えていません。

材料
牛豚合挽き肉
玉ねぎ
パン粉
卵(1個だと多い)
トマト
食パン
チーズ

調味料
塩胡椒
ナツメグ
バター(あれば)
ケチャップ
マヨネーズ
ソース

手順
1、玉ねぎをみじん切りにしてバターで炒めた後冷やしてラップに包んで冷蔵庫で冷やす。
2、合挽き肉、1の玉ねぎ、パン粉、卵、塩胡椒、ナツメグをこねくり回す。
3、フライパンで2を焼く。中火で焦げ目つけて後は蓋して弱火。最後にチーズのせてトロけたら完了
4、トーストした食パンに混ぜたケチャマヨソース塗り、ハンバーグ、トマト、ケチャマヨソース塗ってサンドしたら出来上がり
レタスと目玉焼きも挟むと更に良し。

付け合わせは冷凍フライドポテトか玉ねぎ輪切りを唐揚げ粉で揚げたやつで。

子供は食べるのが下手なので小さいの作ってあげたら上手に食べれました。

とっても美味しいんですが、ムスコはハッピーセットのオモチャが貰えないので不満ぽい。。

少し前になりますが、年2回の目標にしている自転車の大会に参加しました。

バイクロアというイベントで、基本的に年に2回開催されています。

春は山梨県の白州で、冬は埼玉県の秋ヶ瀬。

白州の大会で初めて自転車の大会に出場し、

バージンクラスという初めてレースに出場する人のみのクラスで優勝できました。

出場者6人で、男子3人ですが。

今回はどのクラスで出場するか迷いましたが、

練習もあまりしてこなかったので、チームで90分走る「チームラリー」というクラスにエントリー。

前回白州で一緒にレースデビューした友人と、その友人のローディーと私の3人。

単純計算で1人30分。

シクロクロスというのは芝生や砂利、泥などの悪路走行が基本で、

自転車を担いで走る箇所もあったりする過酷なレースなので、

ローテーションといえど1人30分は、なかなかのやつです。

不安を抱きながら当日。
 輪行も考えたんですが、着替えなど荷物が多いので軽自動車をレンタカーして行きました。
車手放してしまったんで。。
いつか余裕ができたらまた車欲しいなー。

会場に着いたのもつかの間、意外とレースまで時間がなく、
コースを数週試走して本番に備えます。
もはや緊張して会場の写真撮る余裕なし。
そうこうしている間にスタート時刻。

私第1走者です。

基本1回2週づつの予定。

エントリー順に並んでスタートだったので、約60チーム中、真ん中辺りからスタート。

予想通りガンガン抜かれていきます。。

もはや何位なのか分からない感じで2週を走り切りバトンタッチ。

予想通りのキツさ。。

第2走者も無難に2週こなし、第3走者へ。

ローテーションで休憩がとれるので、キツいながらも行けそうです。

しかし！

第3走者が1週終えてた時に交代の要求。

どうやら転倒した模様。

実は彼、少し前に鎖骨骨折のボルトを抜いたばかり。

段差を降りる際に勢い余って顔着したとのことでしたが、

鎖骨は大丈夫だとのことだったので、そのまま引き継いでスタート。

もちろん彼のレース続行は不可。

途中で残った2人で話し合い、無理せず完走を目指しました。

そこからも基本2週づつのペースで走り、何とか完走！

きつかったけど、完走できて良かった！

幸い転倒した友人も大事には至らなかったようで。

 レース後に3人で。

ちなみに結果は50位！

結果よりも完走できたことに充実感。

今回、自転車はBOMBTRACKのHOOK1で挑みました。

普段乗っているGT GRADEに比べコンポのグレードが良いので走りやすかったです。

スチールフレームだけど重たい感じは全くなかったし。

終わってみればレースの緊張感も楽しかった。

次回も出るぞ！

雰囲気がよく伝わる動画が公開されているので是非見てください。
Bikelore6 from Toshiki Sato on Vimeo.